【肩こり・首の痛み】なんば駅のマッサージ&もみほぐし!上手くておすすめ7選

「肩がガチガチ…」「肩がパンパンに張っていてツライ…」「首が痛む…」など、肩・首のこりや肩周りに重さを感じてはいませんか?
そんなときは、マッサージや整体でしっかりとケアをするのがおすすめです!

そこで今回は、難波エリアの中でも、千日前通りより南側にエリアを絞って、なんば駅近くで肩こり改善におすすめのマッサージや整体が受けられるお店をご紹介していきます!
もみほぐしや整体、ストレッチ、アロマトリートメントなど、肩こりの解消にピッタリの施術を受けることができます。
口コミで人気のお店や夜遅くまで営業しているお店もありますので、ぜひ参考にしてみて下さい!

なんばで肩こりでお悩みの方は、ぜひこの機会にマッサージを受けてみましょう!!

※本記事にはプロモーションが含まれています

Thai Flex ~難波・道頓堀「本格安」タイ古式&床もみ&ストレッチ~

「Thai Flex(タイフレックス)」は、御堂筋線なんば駅より徒歩2分の場所にあります。

「世界一気持いい」といわれるタイ古式を24時間いつでも受けられるサロンです。
「タイ古式」は、圧をかけるようにストレッチを行い、普段動かせていない筋肉もしっかりと伸ばしていくことで、肩こりなどの不調を改善へと導きます。
アロマオイルコース・もみほぐし・足つぼなどの豊富なメニューが揃っていて、リーズナブルな価格で経験豊富なスタッフが対応してくれるサロンです。

営業時間
24時間
電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-7065349

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

Thai Flexのおすすめポイント

全身を緩める施術

「タイ古式」は、ストレッチのように身体を動かして、こり固まった痛みの原因の筋肉もしっかりと伸ばしていくメニューです。
セラピストの全身を使って、お客さんの身体を心地よく伸ばしていき、肩こりなどの不調を改善させます。
非常に気持ち良い施術なので、はじめての方も安心して受けることができます。

もみほぐしで全身スッキリ

「もみほぐし」は、圧をかけるようにオールハンドで全身をほぐしていきます。
肩のこり・ハリや腰の違和感などの不調を改善させて、スッキリとした状態へ導きます。
お好みの力加減で施術が受けられるので、希望があれば気軽に伝えてみてください。

Thai Flexのおすすめメニュー

タイ古式(5分サービス)◆キャンペーン◆

 ・65分 3,630円

全員OKクーポン(5分サービス+割引)

・【日本式★床もみ】 もみほぐし 65分 2,970円
・アロマオイルコース 65分 4,070円

 全員OKクーポン

・目の疲れコース【頭皮・顔ツボ30分+ほぐし30分】60分 3,300円
・ペア割 タイヘッド【タイ古式80分+頭皮・顔つぼ20分】100分 12,100円

タイ古式

・60分 3,630円
・90分 5,280円
・120分 6,930円

日本式☆床もみ もみほぐし

・30分 1,760円
・60分 3,080円
・90分 4,950円

そのほかのメニューはこちらから

Thai Flexの口コミ

最初に言うとやりにくいかと思い、飲食業と偽ってしまいましたが、同業者でした。
仕事の後に自分の方が施術を受けられるというだけでも(24時間営業とは)ありがたく、幸せな気分で帰ることができました。
歪みもきつく、左右差も激しくただでさえやりにくいであろう身体を、足下のスペースが限られていて施術もやりずらそうだな…なぞと勝手に考えてしまいながら、そんな中でもあれこ探りながら施術していただけまして、とても満足できました。
受け手になり、勉強になることも多くありまして大変感謝しております。
また早めに仕事が終わった日にはお世話になりたいと思います。
ありがとうございました。

引用

Thai Flexの基本情報

名称Thai Flex~難波・道頓堀「本格安」タイ古式&床もみ&ストレッチ~
住所大阪府大阪市中央区道頓堀2-1-5ZELKOVA DUEビル5F
電話番号0066-98030-7065349
営業時間24時間営業
定休日年中無休【大晦日・元旦も24時間営業!】
アクセスOsaka Metro御堂筋線 なんば駅 25番出口より徒歩2分
駐車場無し

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こり道楽 ~難波・道頓堀「本格安」マッサージ三昧~

「こり道楽」は、御堂筋なんば駅より徒歩1分の場所にあります。

お手頃価格で経験豊富なスタッフの満足度の高い施術が24時間いつでも受けられるサロンです。
「もみほぐし」は、オールハンドの心地良い施術で、肩のこりやハリなどの悩みを改善させます。
その他にもタイ古式・足つぼ・ハンドコースなど、豊富なメニューが用意されているので、身体の状態にあわせて選んでみてください。

営業時間
24時間
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-7065649

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

こり道楽のおすすめポイント

もみほぐしで肩こりスッキリ

「もみほぐし」は、オールハンドで全身の筋肉のハリとこりをほぐして疲れを取り、リフレッシュできるメニューです。
肩や背中、腰や足など全身の不調を改善へと導きます。
お好みの力加減で、圧をかけるように施術していくので、強もみがいい等の希望があれば気軽に伝えてみてください。

筋肉を緩めてリンパの促進

「タイ古式」は、二人で行うヨガのような動きのストレッチを中心にした施術で全身の筋肉を緩めていきます。
リンパの流れがスムーズになることにより、肩こりや足のむくみ、冷え性、便秘などの解消につなげます。
非常に気持ち良い施術なので、ぜひ試してみてください!

こり道楽のおすすめメニュー

全員OKクーポン(5分サービス+割引)

・全身もみほぐし 65分 2,970円

 全員OKクーポン

・目の疲れコース【ヘッド&顔つぼ+ボディ30分】60分 3,300円
・こり道楽コース(足浴5分無料サービス)【頭皮、顔20分+もみほぐし80分+足つぼ30分】130分 6,600円

もみほぐし

・15分 880円
・30分 1,760円
・60分 3,080円

タイ古式

・60分 3,630円
・90分 5,280円
・120分 6,930円

その他メニュー

・頭皮・顔つぼ 20分 1,320円

そのほかのメニューはこちらから

こり道楽の基本情報

名称こり道楽 ~難波・道頓堀「本格安」マッサージ三昧~
住所大阪府大阪市中央区道頓堀2-1-3パークランド4F
電話番号0066-98030-7065649
営業時間24時間営業
定休日年中無休【大晦日・元旦も24時間営業!】
アクセスOsaka Metro御堂筋線 なんば駅 25番出口より徒歩1分
駐車場無し

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リフレッシュハンズ なんばCITY店

「リフレッシュハンズ なんばCITY店」は、御堂筋線なんば駅より徒歩3分の場所にあります。

通いやすい立地と居心地の良い空間にこだわったリラクゼーションサロンです。
お店の特徴は、オリジナルの施術台に座って行う「ボディケア(チェアマッサージ)」。
身体を包み込むように受け止め、全身の筋肉がリラックスした状態で楽に座れる絶妙な角度のオリジナルの施術台で、首・肩の疲れにダイレクトにアプローチします。
オールハンドの確かな技術と絶妙な力加減で筋肉にしっかりと働きかけることで、短時間の施術でも十分に満足できますよ!

営業時間
10:00~22:00

※年末年始は営業時間に変動有

電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-6599049

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

リフレッシュハンズ なんばCITY店のおすすめポイント

肩こり・首の痛みの改善

「ボディケア(チェアマッサージ)」では、お客さんの快適さを追求したオリジナルの施術台に座った状態で、的確な技術と絶妙な力加減で疲れにアプローチします。
斜めに前傾姿勢でもたれるように顔を付けて座ることにより、肩や首に直接圧をかけることができるので、短い時間で筋肉のハリを効果的にしっかりとほぐすことが可能です。
顔身体への不要な圧迫感はないのでご安心ください。
肩こりや首のハリなどにお悩みの方におすすめのメニューです!

首・肩・足にアプローチ

「セットメニュー」は、専用チェアで行うボディケアとフットケアのお得な組み合わせコースです
フットケアでは、足裏のツボの刺激を中心とした、膝から下のケアを行います。フットバスで足を温めた後、クリームを使用して施術を行います。
足も首も肩も疲れが気になるといった方におすすめです。

リフレッシュハンズ なんばCITY店のおすすめメニュー

【新規限定クーポン】

・漢方フットケア35分ボディケア20分 55分 6,315円
※専用チェアで施術します

ボディケア(チェアマッサージ)

・60分 7,040円

全身ベッドマッサージ

 ・60分 7,260円
・75分 9,020円
・90分 10,780円

セットメニュー

・セットケア(チェアマッサージ30分フットケア30分) 60分 7,040円
・セットケア(チェアマッサージ40分フットケア40分) 80分 9,130円

そのほかのメニューはこちらから

リフレッシュハンズ なんばCITY店の口コミ

何度も通ってます。難波や梅田に複数店舗あり、地下街など立地も良いためリピートしています。
フットマッサージと上半身マッサージは、足のむくみや肩こりがひどいときの救世主。
しっかりほぐしてもらうと、翌日からだが軽いです。
フットマッサージのときは、ハーフパンツを貸してくれるので、仕事帰りにスカートで行っても大丈夫。遅い時間までやっているのもありがたいです。

引用

お買いものついでによったりすることもできるので、便利でした。今回はフット30分、ボディ20分、ヘッド10分ということで、足元から頭のてっぺんまで、ほぐしていただきました。ボディケアとヘッドについては、うつ伏せにて施術するところが多いかと思いますが、専用の椅子のようなものに座って行うので、そこが他店とは違うところかなと思います。気持ちよく過ごせました。

引用

リフレッシュハンズ なんばCITY店の基本情報

名称リフレッシュハンズ なんばCITY店
住所大阪府大阪市中央区難波5-1-60なんばCITY南館B1
電話番号0066-98030-6599049
営業時間10:00~22:00/予約最終受付21:30
定休日
アクセスOsaka Metro御堂筋線 なんば駅 南海方面改札より徒歩3分
駐車場無し

もみほぐし処 てごころ

「もみほぐし処 てごころ」は、千日前線なんば駅より徒歩5分の場所にあります。

全身ほぐしをメインにしながら、アロマオイルを使った施術や足裏、タイ式など、心身の疲れを癒やすメニューが豊富に取り揃えられています。
男性スタッフが多数在籍しているので、強もみにも対応可能!身体の芯から疲れをほぐしたい方におすすめです。
ベッドの数も多く、ペアで入れる部屋もあるので、一人での来店はもちろん、カップル・友人同士での来店もできますよ♪

営業時間
11:00~29:00
電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-7064349

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

もみほぐし処 てごころのおすすめポイント

もみほぐしで肩こり改善

「全身ほぐし」は、筋肉のハリやこりをもみほぐして肩こりなどの悩みを改善させるメニューです。丁寧なケアにより、軽やかな身体へと導きます。
強もみ・弱もみどちらも対応可能ですので、強さの加減などの希望があれば気軽に伝えてみてください。
30分~120分コースがあり、60分以上で全身のケアが可能です。

身体のメンテナンス

「タイ式」は、ストレッチで体を伸ばし、全身をほぐして整えます。身体を伸ばしながら可動域を広げていくので、腰痛などの不調の改善効果が期待できます。
リラックスしながら気持ち良く身体のメンテナンスを行えるメニューです。

もみほぐし処 てごころのおすすめメニュー

全員OKクーポン

・全身ほぐし70分(ヘッドorストレッチorほぐし10分付) 3,800円
・全身アロマ(ヘッド付) 70分 4,900円
・全身アロマ+ほぐし 90分 5,900円
・全身アロマ+顔ツボ&ヘッド 90分 6,900円

全身ほぐし

・30分 2,700円
・60分 3,500円
・90分 5,300円
・120分 7,000円

アロマオイルトリートメント

・60分 4,600円
・90分 7,900円
・120分 11,200円

タイ式

・60分 4,600円
・90分 6,800円
・120分 9,000円

そのほかのメニューはこちらから

もみほぐし処 てごころの口コミ

首 肩 腰が慢性的に凝っていましたが、旅先で疲れた為今回おじゃまさせていただきました。察知に凝りをわかっていただきき十二分に揉みほぐしをしてくれました❗またツボにもちゃんとはいっていたのでとても気持ちよくなりました。体全体がとても軽くなり楽になりましたので、くせになりそうです。また機会があればお願いしたいと思います。ありがとうございました。

引用

今回初めての利用でした。
場所が分かりにくかったですが
施術は非常に良かったです。
自分では肩凝ってるかな?
と思ってましたが仕事がデスクワークなのでかなりゴリゴリしてました。
施術後は全身軽く、癒されて帰りました。
リピート有りです。
施術後の飲物提供も助かりました。

引用

もみほぐし処 てごころの基本情報

名称もみほぐし処 てごころ
住所大阪府大阪市中央区難波千日前9-12セントラル第3ビル2階
電話番号0066-98030-7064349
営業時間11:00~29:00/予約最終受付28:00
定休日不定休
アクセスOsaka Metro御堂筋線 なんば駅 南南改札より徒歩5分
駐車場無し

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楽一楽座(RAKU RAKU)

「楽一楽座(RAKU RAKU)」は、御堂筋線なんば駅より徒歩2分の場所にあります。

「ボディコース」では、オールハンドで身体をもみほぐしていき、肩の痛みや首のハリなどの不調を改善へと導きます。
着衣の上から施術を行なうので男女共に気軽に利用できます。
その他にも、アロマオイルコース・タイ古式・足つぼなど豊富なメニューが用意されているので身体の状態にあった施術が受けられます。
24時間営業なので、痛みが気になったときにいつでも来店できるところも嬉しいポイントです。

営業時間
24時間
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-7065149

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

楽一楽座のおすすめポイント

ヘッドケアで目の疲れからくる肩こりも解消

「頭皮・顔ツボ」は、手技により頭皮と顔のツボを刺激して、眼精疲労や頭のだるさ、肩のハリなどの不調を改善へと導きます。
デスクワークなど、スマホやPCを長時間使用される方におすすめのメニューです。
ぜひ試してみてください。

楽一楽座のおすすめメニュー

全員OKクーポン(5分サービス+割引)

ボディコース 65分 2,970円
アロマオイルコース 65分 4,070円

 全員OKクーポン

目の疲れコース【頭皮・顔ツボ30分+ほぐし30分】60分 3,300円
楽一楽座Rコース【頭皮・顔20分+ボディ90分+足つぼ30分】140分 7,700円

ボディコース

30分 1,760円
60分 3,080円
90分 4,950円
120分 6,490円

アロマオイルコース

30分 2,200円
60分 4,180円
90分 6,270円
120分 8,250円

そのほかのメニューはこちらから

楽一楽座の口コミ

お店の場所は難波から近く、駅チカで良かったです。

とても丁寧に施術して下さいました。
力加減も調節して下さり、気持ちのいい強さで押してもらえました!

30分コースを頼んだので、足湯付きと書いていたので正直そっちの方で時間が取られるのではないかと心配でした。しかし、その逆で、しっかりマッサージして貰えたので30分でも満足出来ました!

ありがとうございました

引用

年末までの多忙で、腰に負担を負っていたが、120分の集中指圧で癒されました。

引用

楽一楽座の基本情報

名称楽一楽座(RAKU RAKU)
住所大阪府大阪市中央区道頓堀2-4-4フキビル2F
電話番号0066-98030-7065149
営業時間24時間営業
定休日年中無休【大晦日・元旦も24時間営業!】
アクセスOsaka Metro御堂筋線 なんば駅 25番出口より徒歩2分
駐車場無し

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トータルボディ整体聖天

「トータルボディ整体聖天」は、御堂筋なんば駅より徒歩1分の場所にあります。

筋膜リリース整体・ボディトリートメント・ヘッドケアなど幅広いメニューが用意されているので、肩こりなどの様々な悩みに対応可能です。
施術前にお客さんの身体の歪みや左右差をチェックすることで、不調の原因を探り根本改善を目指します。
私生活や職業などのクセに合わせたセルフケアのアドバイスなどもしてくれるので、不調のおきにくい健康的な身体を手に入れたい方にもおすすめのサロンです。

営業時間
14:00~23:00
電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-6959249

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

トータルボディ整体聖天のおすすめポイント

歪みを整えて不調の解消

人気の「筋膜リリース整体」は、ゆっくりと時間をかけながら圧をかけ、優しく筋膜のズレや歪みを整えていくメニューです。
筋膜を正常な状態にもどすことで、慢性的な肩こりなどの不調の根本改善が期待できます。
筋膜を整えると、筋肉も自然と本来の状態へ戻り、シャッキとした美しい姿勢も手に入れられますよ!
優しく圧をかけて行うソフトな施術なので、初めての方でも安心して施術が受けられます。ぜひ試してみてください。

もみほぐしで肩こりスッキリ!

「ボディもみほぐし」は、お客さんのお疲れ箇所に合わせて、筋肉のこわばりをほぐしていきます。
肩のハリや重だるい足などにお悩みの方におすすめんのメニューです。施術後にはすっきりとした身体を手に入れられますよ。

トータルボディ整体聖天のおすすめメニュー

新規限定クーポン

・【レディース】筋膜リリース整体 60分 4,180円
・【メンズ】筋膜リリース整体 60分 4,730円
・リンパオイル+筋膜リリース+ヘッドケア 130分 9,950円

 全員OKクーポン

・ボディもみほぐし60分+足底リフレクソロジー30分(足湯サービス) 90分 4,800円

筋膜リリース整体

・60分 5,280円
・90分 7,150円
・120分 8,690円

ボディもみほぐし

・30分 1,870円
・60分 3,245円
・90分 4,950円

タイ古式

・60分 3,850円
・90分 5,500円

そのほかのメニューはこちらから

トータルボディ整体聖天の基本情報

名称筋膜リリース&ヘッド整体 Ananda(旧:筋膜リリース&ヘッド整体 聖天)
住所大阪府大阪市西区北堀江1-10-13 北堀江コレット302
電話番号0066-98030-6959249
営業時間14:00~23:00 / 最終受付22:00
定休日不定休
ジャンルアロママッサージ・アロマテラピー / 整体
アクセスOsaka Metro御堂筋線 心斎橋駅 南16西階段より徒歩5分
駐車場無し

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道頓堀KORIーRELAX

「道頓堀KORIーRELAX(コリリラックス)」は千日前線なんば駅より徒歩2分の場所にある、24時間営業のサロンです。

定番メニューの「全身もみほぐし」は、溜め込んでしまった腰などの辛いこりやむくみを本格手技でほぐして解消へと導きます。
その他にも、アロマオイルコース、タイ古式、足つぼ、頭皮・顔つぼなど豊富なメニューが揃っているので、身体の状態に合わせて選ぶことができますよ!
リーズナブルな価格以上の技術力と満足度を提供してくれるサロンなので、腰の違和感などの不調が気になる方は一度試してみてください。

営業時間
24時間
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-7064749

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

道頓堀KORIーRELAXのおすすめポイント

肩に疲れを感じている方におすすめ♪

「全身もみほぐし」は、身体をもみほぐして肩の違和感などの不調にアプローチするメニューです。
日常生活で蓄積されたツラいこりやむくみをオールハンドの施術でスッキリ解消へと導きます。
頭から足の先までしっかりとケアしてくれるので、肩こりなどの不調にお悩みの方はぜひ試してみてください。
力加減は調整できるので、好みにあわせた心地良い施術が受けられますよ!

身体も心も癒やされる

「アロマオイルコース」は、オイルを使用した施術で、心地良くトリートメントしていきます。
リンパの流れに沿ってトリートメントを行い、溜まった疲れやだるさを改善へと導きます。
ブレンドオイルは4種類の中から選べるので、好みの香りに包まれながらリラクゼーションタイムを楽しめます。
身も心もリフレッシュしたいといった方におすすめのメニューですよ!

道頓堀KORIーRELAXのおすすめメニュー

全員OKクーポン(5分サービス+割引)

全身もみほぐし 65分 2,970円
アロマオイルコース 65分 4,070円

 全員OKクーポン

目の疲れコース【頭皮・顔ツボ30分+ほぐし30分】60分 3,300円
こり道楽コース【頭皮・顔つぼ20分+ 全身もみほぐし80分+ 足つぼ30分】 130分 6,600円

全身もみほぐし

30分 1,760円
60分 3,080円
90分 4,950円
120分 6,490円

アロマオイルコース

30分 2,200円
60分 4,180円
90分 6,270円
120分 8,250円

タイ古式

60分 3,630円
90分 5,280円
120分 6,930円

そのほかのメニューはこちらから

道頓堀KORIーRELAXの口コミ

いつも通りリラックス出来、全身を隈なくしてもらい助かっています。そしてその日のこりがひどいところをやりながら何も言わずに多くしてもらえるので満足度も高いですよ。多彩なメニューがあるにも関わらずどのメニューの技術も高いので失敗した事がないです。強いて言うならコスパが最高ですよ。お店が大丈夫かなと思う時もありますがこちらとしては助かります。引き続きよろしくお願いします

引用

仕事で疲れていてアロママッサージを受けたくて直前予約で受けて来ました。
なんば駅から歩いてすぐでとても分かりやすいビルの5Fでした。
女性スタッフの方のマッサージもとても丁寧ですごくリラックス出来ました。
65分でしたが脚中心に全身ほぐして頂き心地良い時間を過ごせました。
なんばに行ったらまた受けたいです。

引用

道頓堀KORIーRELAXの基本情報

名称道頓堀KORIーRELAX
住所大阪府大阪市中央区道頓堀2-1-1フルーツタワービル5F
電話番号0066-98030-7064749
営業時間24時間営業
定休日年中無休
アクセスOsaka Metro千日前線 なんば駅 25番出口より徒歩2分
駐車場無し

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まとめ

今回ご紹介したのは、なんば駅近くで肩こりの改善におすすめのマッサージや整体が受けられるお店です。千日前通りより南側のエリアに絞って紹介しています。
もみほぐしや整体、筋膜リリース、アロマトリートメントなど、肩こりの解消にピッタリの施術を受けることができます。
口コミで人気のお店や夜遅くまで営業しているお店などもありますので、ぜひ参考にしてくださいね。

Thai Flex~難波・道頓堀「本格安」タイ古式&床もみ&ストレッチ~

Osaka Metro御堂筋線 なんば駅 25番出口より徒歩2分

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0066-98030-7065349

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こり道楽 ~難波・道頓堀「本格安」マッサージ三昧~

Osaka Metro御堂筋線 なんば駅 25番出口より徒歩1分

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0066-98030-7065649

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リフレッシュハンズ なんばCITY店

Osaka Metro御堂筋線 なんば駅 南海方面改札より徒歩3分

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0066-98030-6599049

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もみほぐし処 てごころ

Osaka Metro御堂筋線 なんば駅 南南改札より徒歩5分

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0066-98030-7064349

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楽一楽座(RAKU RAKU)

Osaka Metro御堂筋線 なんば駅 25番出口より徒歩2分

電話予約はこちら

0066-98030-7065149

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筋膜リリース&ヘッド整体 Ananda(旧:筋膜リリース&ヘッド整体 聖天)

Osaka Metro御堂筋線 心斎橋駅 南16西階段より徒歩5分

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0066-98030-6959249

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道頓堀KORIーRELAX

Osaka Metro千日前線 なんば駅 25番出口より徒歩2分

電話予約はこちら

0066-98030-7064749

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マチしる編集部3号

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