筋トレなどのトレーニングブームが起こっている昨今は、ジムへ通う方も多くなって街中にも様々なジムが建つようになりました。
初めてジムに通うことを考えている方にとっては、それぞれのお店の特徴もわからないと思いますし、なにより料金が高いと継続するのも簡単にできなくなりますよね。
そこで今回は「【市営施設あり】大東市の安いおすすめジム」をご紹介していきます。
安い料金で利用できるジムは継続できるかお試しもしやすいですから、初めての方にもおすすめです。またジムには行ったことがあるけれど、料金が気になって続かなかった…という方も参考にしていただけるかと思います。
市営施設のトレーニングルームや民間のジムをご紹介していますので、ぜひご自身が続けやすいところを見つけてみてくださいね♪
大東市立市民体育館
「大東市立市民体育館」は、大東市寺川にある市営の体育館です。
トレーニング室を設けている指定体育館で、有酸素系のトレッドミルやエアロバイクをはじめ、ストレッチコーナー、ノーチラス系マシン、フリーウェイトなど様々なマシンを揃えています。健康づくりのためにも利用できますし、アスリートの方のトレーニングにもご活用いただける場所となっています。
普通券は300円で回数券や定期券もありますので、安い料金でトレーニングを行いたい方には市営施設はおすすめですよ♪
開館時間・休館日
- 開館時間
9:00～21:00（最終受付20：30）
- 休館日
12月29日～1月3日
トレーニングルーム利用方法
使用料 午前9時～午後9時（最終受付20：30）
一般（高校生以上）
普通券 300円
回数券（11回分） 3,000円
定期券（1カ月） 3,000円
小学生・中学生、65歳以上（5割減免）
普通券 150円
回数券（11回分） 1,500円
定期券（1カ月） 1,500円
ロッカー使用料金
1回 50円
初回のみ、登録料400円が必要です。
市民（在住・在勤・在学）以外の人は、10割増しになります。
登録の際、身分証明書(免許証・保険証・学生証など)が必要です。在勤の方は 在勤証明書が必要です。在勤証明書は下記よりダウンロードできます。必要事項を記入のうえ、社印を押印し、ご持参ください。
オリエンテーション
オリエンテーション(機器の使用方法の説明講習会)をご希望の方は、ご予約の上ご参加ください。ＴＥＬ：072-871-3201
※オリエンテーションを希望されない方はご予約不要です。
※オリエンテーションは毎日行っております。
開催時間
1回目 10：00
2回目 14：00
3回目 19：00
設備内容
有酸素系のトレッドミルやエアロバイクをはじめ、ストレッチコーナー、ノーチラス系マシン、フリーウェイトなど
その他の施設
- 大体育室
- 小体育室
- 多目的室（大）
- 多目的室（小）
- 会議室
- キッズスペース
- ロッカー&シャワールーム
男女別シャワールーム、コインロッカー男：104人 女：88人
アクセス
駐車場:65台、駐輪場:約200台
基本情報
住所：大東市寺川1-20-20
電話：072-871-3201
公式HP：大東市立市民体育館
コ・ス・パ 住道
「コ・ス・パ 住道」はJR住道駅から徒歩3分、オペラパーク4階（新館）にあるフィットネスクラブです。
トレーニングルームには、目的に合わせたトレーニングができるマシンを揃えており、初めての方でも気軽にご利用いただけます。
またスタジオやプールといった施設も揃えているため、ヨガやダンス、水泳、水中ウォーキングなどもできますので、気分に合わせた運動をすることもできますよ♪プログラムやキッズスクールなども開催しているフィットネスクラブなので、ぜひご家族で運動をはじめてみるのもおすすめです！
またジャグジーやサウナなども設けている施設なので、リラックスタイムをお過ごしいただいたり、運動後にサッパリと汗を流すことも可能となっています。
営業時間・休館日
- 営業時間
平日 9:00～23:00
土曜日 9:00～21:00
日祝日 10:00～20:00
- フロント諸届受付時間
平日 10:00～21:00
土曜日 10:00～19:00
日祝日 11:00～18:00
※なお、18歳未満のお客さまは、大阪府の「青少年健全育成条例」に定められた帰宅時刻である、22時までのご利用となります。
- 休館日
毎週火曜日・夏季・年末年始・施設点検日
※火曜日が祝日の場合は営業いたします。
利用方法
料金案内（月会費）
- スタート会員 2,700円
- レギュラー会員 11,000円
- ペア会員 10,100円
- コーポレート会員 9,000円
- パパママ会員 6,200円
- 学生会員 5,900円
- デイタイム会員 9,500円
- ナイト会員 8,100円
- アンダー39会員 7,700円
- ホリデー会員 7,100円
- 90分会員 8,100円
- 90分4回会員 5,700円
- プール＆スパ会員 8,600円
- スーパーマスター会員 13,500円
- エリアプラス会員 11,400円
各会員の詳細は公式ホームページからご確認ください。
その他の施設
- スタジオ
- プール
- ジャグジー
- お風呂
- シャワー
- サウナ
アクセス
JR住道駅徒歩3分、ポップタウン住道 オペラパーク4階（新館）
駐車場：約1,000台 3時間まで無料
基本情報
住所：大阪府大東市赤井1-4-1ポップタウン住道オペラパーク4階
電話： 072-869-4192
公式サイト：コ・ス・パ 住道
ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス) 住道店
「ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス) 住道店」は、住道駅から徒歩8分のところにあるフィットネスジムです。
こちらの店舗はトレーナーが在籍している店舗になりますので、パーソナルトレーニングを受けることができます。一人ひとりの身体や目的に合わせたトレーニング方法を作っていきますので、より効率的にトレーニングをすすめたい方はぜひ活用していただくのがおすすめです♪
エニタイムは24時間いつでもトレーニングに行くことが可能となっていますので、ライフスタイルに合わせてトレーニングをしたい方も通いやすいジムとなっています。初心者から上級者の方まで随時受け付けていますし、「1週間無料体験」も実施していますのでお試しでもご利用いただけますよ♪
営業時間・休館日
- 営業時間
24時間営業
- スタッフアワー11:00～20:0010:00〜19:00
- ノースタッフデー
毎週火曜日・金曜日
※火曜日／金曜日は各種お手続き／見学を承る事が出来ません。
利用方法
料金案内（税込）
入会金：セキュリティーキー発行手数料 5,500円
月額：7,480円
入会方法
WEB入会と店頭入会があります。詳細は公式ホームページからご覧ください。
アクセス
JR学研都市線「住道」駅南口より徒歩8分
駐車場：24時間駐車可能！14台まで駐車できます。
駐輪場：あり
基本情報
住所：大阪府大東市扇町7-12
電話：072-800-3272
公式サイト：ANYTIME FITNESS住道店
東急スポーツオアシス 住道24Plus
「東急スポーツオアシス 住道24Plus」は、住道駅ナカにあるアルビ住道の2階にあるスポーツジムです。
24時間営業で男女ともに利用できます。トレーニングジムだけでなくスタジオを設けているため、筋力トレーニングだけでなくエクササイズを楽しむことも可能となっています。
トレーニングジムでは、有酸素マシンやフリーウェイトエリアなどもありますので、初心者の方から上級者の方まで通うことができます。シャワールームやパウダールームも設置されていますので、運動後に汗を流したり身だしなみを整えることもできます。お出かけ前にトレーニングをして、そのまま電車でお出かけなんてことも可能ですよ♪
営業時間に縛られずにトレーニングを行いたい方にもおすすめなので、ぜひ参考にしてみてください。
営業時間・休館日
- 営業時間
24時間営業
平日:9:00‐(セルフ23:00‐）
土曜:9:00‐(セルフ21:00‐）
日曜:9:00‐(セルフ20:00‐）
祝日:9:00‐(セルフ20:00‐ - 休館日
毎週木曜日
利用方法
料金案内
- 【期間限定】週1運動コース 3,000円
- 【期間限定】通い放題コース 5,000円
- ジム 8,030円
- レギュラー 9,240円
- デイタイム 7,040円
- グランドマスター 16,280円
その他の会員プランや各会員詳細は公式ホームページからご確認ください。
設備内容
- エクササイズマシン
- スタジオ
- 有酸素マシン
- フリーウェイトエリア
その他の設備
- シャワーブース
- サウナ
- 女性用・男性用パウダールーム
- 女性用・男性用ロッカールーム
- メンバーズラウンジ
- 女性専用ラウンジ
アクセス
・住道駅徒歩1分（直結）
・提携駐車場：タイムズ アルビ住道（住道駅高架下）
24時間 出庫可能：32台
1時間料金100円（税込）にてご利用いただけます。
※駐車券をオアシスフロントまでお持ちください。（通常営業時間のみ）
※割引サービスは、最大3時間までの適用となります。
最大料金：550円
18：00～9：00 最大料金200円
通常料金 30分110円
・駐輪場 ：月額500円（税込）にてご利用いただけます。
※オアシスフロントの券売機にてお支払後、専用ステッカーをお渡しいたします。
※バイクの割引サービスはございません。（一時利用料260円）
基本情報
住所：大阪府大東市住道2丁目3-1アルビ住道2F
電話：072-889-1091
公式サイト：東急スポーツオアシス 住道24Plus
まとめ
今回は「【市営施設あり】大東市の安くておすすめのスポーツジム」をご紹介しました！
市営体育館にあるトレーニングルームや民間ジムなどがありました。安さにこだわるのであれば市営体育館がおすすめですが、民間ジムは24時間利用できるお店もありますので、ライフスタイルに合わせてトレーニングを行いたいのであれば民間ジムもおすすめです。
ご自身が通いやすくて続けやすいジムをみつけて、ぜひ健康づくり、身体づくりを行っていきましょう♪
