筋トレなどのトレーニングブームがきている昨今、いろいろなトレーニング動画なども出されていて、お家で頑張っている方も多いのではないでしょうか？
そして中には、ジムにいってマシンを使ったトレーニングをしてみたいと考えている方や、雨天時にも運動ができるからこそジムに行きたいなど、様々な理由で【ジム】通いを考えている方もいらっしゃるかと思います。
とはいえ、ジムも料金が高いイメージがあったりしますよね。継続するためには安いほうが良いという方もいらっしゃるかと思いますので、今回は「【市営施設あり】交野市の安いおすすめジム」をご紹介していきます。
交野市には市営施設内にあるトレーニングルームや民間ジムがあり、どこの初めての方でも気軽に行けるジムばかりです。マシンを使ったトレーニング以外にも、スポーツや運動などをすることができるところもありますので、ご自身に合うところで気軽に身体を動かしていきましょう♪
いきいきランド交野
「いきいきランド交野」は、交野市営施設になります。
トレーニングルーム1・2が設けられており、マシンも豊富に揃っています。1回払いや回数券、月払いができますので、お試しでトレーニングを市に行くことも可能となっています。
その他にもプールや体育館、サウナなどの施設もあり、野球・ソフトボール、フットボール、バスケットボール、バレーボール、バドミントン、ラグビー、卓球、スイミング、陸上競技・ランニング、ウォーキング…など、多くのスポーツや運動をすることができる施設です。
開館時間・休館日
- 開館時間
平日:9:30～21:30
日・祝:9:30～17:00
※施設予約の窓口受付は閉館1時間前まで
- 休館日
毎週火曜日・年末年始
※施設メンテナンス等で臨時休館することがあります。
トレーニングルーム利用方法
料金
- 一般：16歳以上
基本料金（2時間）：700円
延長料金（1時間）：300円
回数券（11回券）：7,000円
月額料金：市内7,000円、市外8,000円
- 特別A:65歳以上
基本料金（2時間）：400円
延長料金（1時間）：150円
回数券（11回券）：4,000円
月額料金：市内4,000円、市外5,000円
- 特別B:16歳以上の身体障がい者
基本料金（2時間）：300円
延長料金（1時間）：150円
回数券（11回券）：3,000円
月額料金：市内3,000円、市外3,500円
その他の施設
- スタジオ
- ストレッチルーム
- プール
- サウナ
- 体育館2つ
- グラウンド
- 多目的室(卓球ルーム)
- 会議室
アクセス
JR学研都市線「河内磐船」駅、徒歩約15分
京阪電鉄「交野市」駅、徒歩約20分
駐車可能台数：約350台
利用時間：午前9時～午後9時30分、日曜・祝日は午後5時まで
基本情報
住所：大阪府交野市向井田2-5-1
電話： 072-894-1187
公式HP：いきいきランド交野
ボクシングジム GYM BiBi
「ボクシングジム GYM BiBi」は、交野市駅から徒歩10分のところにあるボクシングジムになります。
ボクシング・トレーニングジムを設けており、ボクシングに興味がある方はどなたでも気軽にはじめていただけますし、一般の方にはダイエットや運動不足、筋力アップなど目的に合わせたプログラムで指導を行っていきます。
近年話題のTRXも導入しているため、TRXトレーナーのもとトレーニングに取り組むことができるのも特徴です。
開館時間・休館日
公式ホームページの月ごとのスケジュールをご確認ください。
料金
ボクシング・TRX
入会金 5,000円（税込）
回数券 5回 6,500円（税込）
11回 13,000円 （税込） [特典あり]
月会員
[回数無制限] 一般の方 8,500円（税込）
女性 6,500円（税込）
高校生 7,500円（税込）
小中生 6,500円（税込）
3歳以上～未就学児 5,500円（税込）
その他は公式ホームページからご確認ください。
アクセス
交野市駅から徒歩10分
駐車場完備
基本情報
住所：大阪府交野市私部西4丁目3-1
電話：072-853-0001 (13:00-21:00)
公式HP：GYM BiBi
カーブス 3店舗
「カーブス」は、女性のために生まれたフィットネスクラブで、ここではカーブス じゃんぼスクエア交野、カーブス フレンドタウン交野、カーブス トップワールド香里ヶ丘をご紹介しています。
筋トレと有酸素運動を繰り返し2周し、最後はストレッチで仕上げる流れで、合計30分でおわるプログラムとなっています。カーブス独自のプログラムとなっており、女性の方が簡単にできるだけでなく、運動の得手・不得手、年齢も関係なく気軽にフィットネスをすることができるのも特徴です。
さらにコーチのサポートがあるため、運動に不安がある方も安心して取り組むことができますし、予約不要で30分で集中して行える手軽さが人気となっています。
営業時間・休館日
- 営業時間
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 電話受付10:00-19:00
土曜日 10:00-13:00 電話受付10:00-13:00
日曜日・祝日 お休み 電話受付お休み
利用方法
料金案内（税込）
お支払い額はコースによりますが月に何回通っても5,700円（10%税込：6,270円）、もしくは6,700円（10%税込：7,370円）です。
詳しいコースについては店舗までお問い合せください。
また、入会金は15,000円（10%税込：16,500円）です。入会金は店舗によってキャンペーンを実施している場合がありますので、 詳しくは店舗までお問い合わせください。
カーブス じゃんぼスクエア交野
住所：交野市私部西1-33-20 じゃんぼスクエア交野店3F
電話：072-894-8732
公式サイト：カーブス じゃんぼスクエア交野
カーブス フレンドタウン交野
住所：交野市星田北2丁目26番1号
電話：072-807-8742
公式サイト：カーブス フレンドタウン交野
カーブス トップワールド香里ヶ丘
住所：枚方市香里ヶ丘2-1-6 トップワールド香里ヶ丘店 2F
電話：072-852-8415
公式サイト：カーブス トップワールド香里ヶ丘
コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘
「コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘」は、香里ヶ丘3丁目にあるスポーツクラブになります。
こちらの施設は、トレーニングルームと言いましても「マシンジム」と「フリーウェイト」でお使いいただけるマシンが変わってきます。多種多様のマシンを揃えているため、それぞれの目的に合わせた筋トレや運動をしやすくなっています。
また、プールやスタジオなどもあるため、そのほかの方法で身体を動かすこともできますよ♪さらに浴室やサウナなどもありますので、運動後にサッパリ汗を流したりできますので、お出かけ前にトレーニングをしていくこともできる便利さがあります！
営業時間・休館日
- 営業時
[月火水金] 10:00～23:00
[土] 10:00～20:00
[日・祝休日] 10:00～19:00
- 施設利用時間
マシンジム・プール・タンニングの利用時間は、営業終了15分前までのご利用となります。
- 休館日
毎週木曜日、オゾン除菌特別休館、 お盆、年末年始等
利用方法
料金案内
- 月会費
無理せず隔週（月2回まで）4,840円
まずは週１（月4回まで）7,590円
しっかり週２（月8回まで）11,110円
好きなだけフリー（回数制限なし）13,750円
回数追加利用料：1,870円
- 都度利用
1回ごとのお支払い 2,640円
その他の料金プランは公式ホームページからご覧ください。
入会方法
WEB入会や紹介入会などがあります。
「WEB入会」は、24時間申込み可能・施設での手続きを大幅短縮・WEB入会限定デジタル商品券1,000円分をプレゼントのメリットが♪
その他の料金プランは公式ホームページからご覧ください。
マシンジム設備
<主な機種/台数>
ランニングマシン 15台
バイク 15台
その他カーディオ系 11台
マシントレーニング機器 全21台
<ストレッチゾーン>
10名使用可能
<利用時間>
月～水・金10:00～22:45
土 10:00～19:45
日・祝 10:00～18:45
<ご利用の方へ>
ランニングマシンのみご予約制となっております。常時マシンスタッフを配置しておりますので、お声掛けください。
<フリーウエイトの種類>
ベンチプレス 1台
スクワットラック 1台
フラットベンチ 4台
<バーベルの重量>
プレート 1.25kg～20kg
<ダンベルの重量>
1kg～30kg
<ご利用の方へ>
1つのマシンの使用は1回20分とさせて頂いております。
施設設備
- スタジオ
- プール
- 浴室
- タンニング
- エンダモロジー
- ゴルフ
- サウナ
- 休憩ゾーン
アクセス
京阪バス藤田川バス停下車
駐車料金:2時間30分まで無料。以後30分につき100円(税込)
駐車場可能台数:155台
基本情報
住所：大阪府枚方市香里ヶ丘3丁目3-1
電話：072-860-0573
公式サイト：コナミスポーツクラブ 香里ヶ丘
まとめ
今回は「【市営施設あり】交野市の安くておすすめのスポーツジム」をご紹介しました！
安い料金で利用できるジムなどは、ジム通いも続けやすくなるメリットがあります。トレーニングは継続することが大切なので、天気などにも左右されず、マシンを使って効率よく運動ができるのも嬉しいポイントですよね。
市営施設と民間ジムをご紹介していますので、ご自身が「ここでなら続けられる！」というところを見つけていただき、健康や体力、身体づくりをしていきましょう！
