筋トレなどのトレーニングブームがある昨今。動画などでお家でトレーニングをする方もいらっしゃるかと思いますが、マシンを使ってトレーニングをおこなうことで、より筋肉にアプローチをかけることができたり、室内での運動なので天気を気にせずに済みますよね。
とはいえ、ジムは料金が高いイメージがあったりしますし、継続できる不安があったりしますので、安いジムを選んでいきたい方もいらっしゃるかと思います。
そこで今回は「【市営施設あり】河内長野市の安いおすすめジム」をご紹介していきます。
市営施設にあるトレーニングルームは安い料金で利用できますし、民間ジムでも安い料金設定をしているところも増えています。それぞれに特徴がありますので、ご自身が通いやすいお店を見つけて定期的にトレーニングできる環境をつくってみてくださいね♪
Contents
河内長野市立市民総合体育館
「河内長野市立市民総合体育館」は、河内長野駅から徒歩10分のところにある市営の体育館です。
体育館、運動場、野球場、テニスコート、武道館、プール、広場、公園といった多数の施設が設けられています。それぞれの目的に応じてスポーツやトレーニングなどを行うことができますし、子供から大人の方までご利用いただけるのも特徴です。
また年間を通してスクールなども開設しており、パーソナルトレーニングコースでは一人一人と面談し、その方の要望に応じた個別プログラムを作成・指導を行う内容となっています。
より効率的にトレーニングを進めていきたい方にもぴったりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
開館時間・休館日
- 開館時間
9時00分～21時00分
- 休館日
月曜日（月曜日祝日の場合は翌日）
年末年始（12月29日～1月3日）
トレーニングルーム利用方法
使用料
- 高校生以上
9時～18時 : 200円[3時間以内]
18～21時 : 300円[3時間以内] - 60歳以上、障がい者
9時～18時 : 100円[3時間以内]
18～21時 : 150円[3時間以内] - 回数券
1,000円券（100円×11回）、1,500円券（150円×11回）、2,000円券（200円×11回）、3,000円券（300円×11回）
その他の施設
- 競技場（1592平方メートル）
（利用可能種目：バレーボール3面、バドミントン10面、バスケットボール2面等) - 第2競技場（265平方メートル）
（空手道、柔道、健康体操等） - 卓球場【１２台】
- 会議室（半面30名、全面84名）
- 医務室、役員室、放送室、観覧席（848席、車イス席4席）
アクセス
南海／近鉄 河内長野駅から南へ徒歩10分
駐車場：あり
基本情報
住所：河内長野市大師町25-1
電話： 0721-65-0121
公式HP：河内長野市立市民総合体育館
MIRISE FITNESS（ミライズフィットネス）
「MIRISE FITNESS」は、河内長野駅から徒歩8分のところにあるフィットネスジムです。
「トレーニング初心者なのでどんなトレーニングをしたらいいのかわからない」「ダイエットしたいけど一人じゃ続かない」「スポーツのパフォーマンスアップのために筋肉や体力を向上させたい」など、様々な目的に応じたトレーニングをすることができます。
よりしっかりと自分自身に合うトレーニングをしたい方は、「パーソナルプラン」で効率的にトレーニングを行うことも可能となっています。ジム初心者の方から上級者の方まで通うことができるお店のひとつです。
営業時間・休館日
- 営業時間
平日9：30～23：00
土曜日9：00～21：00
日曜・祝日9：00～19：00
- 電話受付時間
10：00～22：00
（土・日・祝日は異なります）
利用方法
料金案内
- 一般会員 8,778円
- 平日会員 8,228円
- モーニング会員 5,478円
- 週末会員 5,478円
- 学生会員（高校生、大学生） 7,128円
アクセス
・警察署交差点から徒歩1分
・河内長野駅から徒歩8分
・駐車場台数 17台、他
基本情報
住所：大阪府河内長野市野作町1番20号OVALビル２F
電話：0721₋26₋8456
公式サイト：MIRISE FITNESS
ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス) 河内長野店
「ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス) 河内長野店」は、汐ノ宮駅から徒歩10分のところにあるフィットネスジムです。
こちらの店舗では「1週間無料体験」を行っています。エニタイムフィットネス河内長野店の施設を、1週間無料で24時間いつでもお使いいただけます。初めてジムに行く方も続けられるか不安だったりするかと思いますので、無料体験を行って試してみるのもおすすめです♪
またエニタイムでは高校生は無料で利用できたりと、多くの方が気軽に利用できるサービス展開をしていますのでぜひ参考にしてみてください♪
営業時間・休館日
- 営業時間
24時間営業
- スタッフアワー
11:00～20:00
- ノースタッフデー
毎週火曜日・金曜日（終日）
※火曜日／金曜日は各種お手続き／見学を承ることが出来ません。
利用方法
料金案内（税込）
入会金：セキュリティーキー発行手数料 5,500円
月額：7,480円
入会方法
WEB入会と店頭入会があります。詳細は公式ホームページからご覧ください。
アクセス
近鉄長野線『汐ノ宮駅』より徒歩10分
駐車場：あり
駐輪場：あり
基本情報
住所：大阪府河内長野市市町730-1 1F
電話：0721-55-4088
公式サイト：ANYTIME FITNESS河内長野店
アクトスWill_G イズミヤ河内長野
アクトスWill_G イズミヤ河内長野
「アクトスWill_G イズミヤ河内長野」は、イズミヤ河内長野2階にある店舗です。
商業施設内にありますので、買い物をしながらサッと立ち寄って運動をすることも可能です。隙間時間や気の向くままにエクササイズをすることができたり、常時2名のエクササイズに長けたキャストがおりますので、マシンの使い方なども訪ねていくことができます。
また個人会員に入会いただくと、全国のWill_Gをご利用いただくことができます。一つの店舗にこだわらずにトレーニングや運動をしに行くことができますので、出張が多い方などは便利なシステムかと思います♪
営業時間・休館日
- 営業時間
［平日］10:00～22:00
［土］10:00～21:00
［日／祝］10:00～18:00 - 休館日
毎週木曜日（他、お盆・年末年始）
利用方法
料金案内
- 正会員：2,970円
回数など気にせず営業時間内いつでも自由にご利用いただけます。
利用時間：全営業時間
対象：15歳以上
施設設備
エクササイズマシン合計58台
アクセス
駐車場：有（共用） 3時間30分無料
基本情報
住所：大阪府河内長野市喜多町663番地イズミヤ河内長野店2階
電話：0721-26-8177
公式サイト：アクトスWill_G いこらもーるイズミヤ河内長野店
まとめ
今回は「【市営施設あり】河内長野市の安くておすすめのスポーツジム」をご紹介しました！
健康のために運動をしたかったり、筋肉にアプローチをかけたトレーニングをしたい方はジムはおすすめかと思います♪天気や季節を問わずに運動をすることができますし、パーソナルトレーニングを受けることができたりなど、ご自身の目的に合わせて効率よくトレーニングをすすめることもできます。安さにこだわりたい方は市営施設を使ってみたり、時間を気にせずに使いたい方は24時間営業や夜遅くまで営業しているジムを利用するなど、ご自身が続けやすいところを見つけて身体づくりをしてみてくださいね！
