ジムに行きたくても一般の民間のジムは料金が高く、なかなか利用できないという方も多いと思います。そんな方におすすめなのが、公営の体育館です。
公営の体育館は、安い料金で個人でも利用できます。しかも、最近の体育館は設備も充実しているところが多いです。
この記事では、そんな公営の高槻市の体育館について、料金や使える設備などを詳しくご紹介します。
高槻市には運動施設が整っており、サッカーや陸上などの屋外施設も充実していますが、個人で利用できるトレーニングルームがある市営の体育館は2つあります。ぜひ参考にしてみてください。
高槻市総合体育館
高槻市総合体育館は、高槻市の南部 芝生町の総合スポーツセンターにあります。
総合スポーツセンターは、総合体育館の他に陸上競技場や運動広場などもある市民のスポーツ活動の拠点です。
トレーニングルームは設備が充実しており、料金はもちろん一般のジムより安いです。広い駐車場もあり、アクセスもよいです。
総合体育館のアクセス
総合体育館は、高槻市の総合スポーツセンターの中にあります。総合体育館までのアクセスの仕方をご説明します。
電車・バス
JR高槻駅南または阪急高槻駅から市営バスで8分の「芝生西口」下車すぐです。
車
総合体育館は府道6号線の「芝生歩道橋」交差点の西側にある広い総合スポーツ公園の一番手前府道よりにあります。駐車場も完備していますのでお車でのご利用も便利です。
総合スポーツセンター駐車場:223台収容
自転車
総合体育館には駐輪場もありますので、自転車で行くことも可能です。
アクセスマップ
トレーニングルーム利用料金
料金
一般:1回200円
※高槻市民（市内在住・在勤・在学のいずれかに該当する方）以外の方が使用される場合は料金が10割増になります。
※トレーニングルームの利用は、15歳以上(中学生不可)
利用時間
個人利用の場合の利用時間は、午前(9:00〜12:00)、午後(13:00〜17:30)、夜間(18:00〜21:00)になっています。
トレーニングルームの設備
トレーニングに必要なランニングマシンなど各種器具が整っています。
その他の設備
男子更衣室(61㎡):ロッカー200・シャワー室5
女子更衣室(67㎡):ロッカー200・シャワー室4
高槻市の総合体育館のその他の施設
高槻市立総合スポーツセンターの総合体育館にはトレーニング室以外にも利用できる多くの施設があります。総合体育館の主な施設をご紹介します。
- 大体育室
面積:1,665㎡
バレーボール(2面)・バドミントン・バスケットボール・インディア力(8面)・卓球(16面)などの室内競技や式典に利用できます。
- 中体育室
面積:656㎡
バレーボール(1面)・バドミントン・バスケットボール・トランポリン(3面)・卓球などの室内競技に利用できます。
- 小体育室1
面積:437㎡
柔道・合気道・整美体操などに利用できます。
- 小体育室2
面積:437㎡
剣道・空手・日本少林寺挙法、エアロ・ジャズ・リズムなどに利用できます。
- 小体育室3
面積:350㎡
卓球などの室内競技に利用できます。
- 弓道場
射場:86㎡
近的・5人位に利用されています。
- 会議室
面積:253㎡
最大収容人員:253人
会議・研修会・講習会に利用できます。
総合体育館がある高槻市立総合スポーツセンターとは
総合スポーツセンター内にある陸上競技場では、97年総合スポーツセンターには、多くの施設があります。総合スポーツセンターの概要をご紹介します。
陸上競技場
なみはや国体(1997年)のサッカー競技会場として使われました。現在もなでしこや大学サッカーのリーグ戦会場に使われている全国規模の大会会場です。
設備
- トラック
- 陸上競技全般フィールド
陸上競技全般、サッカー1面、ラグビー1面、フィールドホッケー1面、ゲートボール12面など - 観覧席(1,000人程度)
- 会議室
- 更衣室・シャワー・トイレ
青少年運動広場
全天候型で、シャワー室・更衣室があるロッカーハウスもあります。
設備
サッカー・フットサル・ラグビー(練習)やグラウンド・ゴルフ、ゲートボールなどのレクリエーションスポーツ(夜間照明あり)
スポーツセンターテニスコート
設備
全天候型人工芝テニスコート 5面
基本情報
住所:大阪府高槻市芝生町4丁目1-1
電話:072-677-8200
開館時間:平日・土曜9:00～21:00
休館日:火曜日(火曜日が祝日の場合翌日)・末年始(12月29日～1月4日)
※臨時休館する場合があります。
サイト:総合体育館
古曽部防災公園体育館
古曽部防災公園は高槻市の北部にある面積約4.5ヘクタールの広域避難地・防災機能を備えた公園です。体育館などがあり、市民の憩いの場にもなっています。
トレーニングルーム利用料金
料金
一般:1回200円
※当日直接窓口で受付します。
※トレーニング室は、中学生以下利用不可です。
利用時間
個人利用の場合の利用時間は、午前(9:00〜12:00)、午後(13:00〜17:30)、夜間(18:00〜21:00)になっています。
設備
トレーニング器具
- ランニングマシン
- エアロバイク
- ラットプルダウン
- レッグエクステンション
- ダンベル
など各種器員による体力づくりが可能です。
その他設備
- ロッカー 100円
- シャワー
その他施設概要
- メインアリーナ(1,649㎡)
バレーボール・バドミントン・卓球など - サブアリーナ(638㎡)
バドミントン・バスケットボール・剣道・卓球など - トレーニング室(195㎡)
体力づくり - 会議室
第1会議室24人 第2会議室21人
アクセス
電車・バス
JR高槻駅南6番乗り場から市営バスで「寺谷町」行きで「古曽部防災公園」バス停で下車すぐです。
車
国道171号・170号の「八丁畷」交差点を、公園駐車場まで北上します。
◆駐車場 1日1回につき
1時間まで 100円、 2時間まで 200円
3時間まで 300円、 3時間を超える 400円
(大型車は1日1回につき2,000円)
(中型車は1日1回につき1,000円)
古曽部防災公園駐車場 84台収容
自転車・バイク
駐輪場無料 自転車 110台、バイク 20台
アクセスマップ
基本情報
所在地:高槻市古曽部町3丁目15-1
電話番号:072-681-0031
開館時間:9:00～21:00
休館日:木曜(祝日の場合は翌平日)、12月28日～1月4日
URL：古曽部防災公園体育館
高槻市市民プール
高槻市には体育館のトレーニング室以外にも、市民プールにフィットネスルームが用意されています。こちらにもトレーニングができる多くの設備があります。
フィットネスルーム
スタッフが常駐しており、指導を受けながらトレーニングできます。
多目的室（スタジオ）はストレッチ運動に利用できるほか、エアロビクスなどの体力づくり教室が定期的に行われています。
利用料金
一般:310円、回数券(11回分)3,100円
中学生:200円、回数券(11回分)2,000円
フィットネスルーム機器類
- 初動負荷マシン20台
- エアロバイク5台
- トータルヒップ2台
- インナーサイ2台
- シーティッドチェストプレス2台
- ディピング2台
- ランニングマシン4台
- レッグプレス45、2台
- ハイプーリー1台
- チェストベンチプレス1台
- スミスマシン1台
- ダンベルセット1～5キログラム
- レッグイクステンション1台
- レッグカール1台等
フィットネスルーム利用上の注意点
・小学生以下は利用できません。利用の際は、体調チェックの指導や講習を受けるようにします。
・室内シューズ、トレーニングウエアを着用してください。
市民プールのアクセス
電車・バス
JR高槻駅南または阪急高槻駅から市営バス（「柱本団地」「富田団地」「車庫前」行き）で、「車庫前」下車すぐです。
駐車場・駐輪場情報
・駐車場 180台収容
1時間100円、最大400円
・自転車・バイクは無料(540台収容)
アクセスマップ
基本情報
場所:高槻市芝生町4丁目3-11
電話:072-677-7200
開館時間:平日9:00～21:00、日曜・祝日:9:00～18:30（終了時刻の30分前に利用終了）
休館日:毎週火曜(祝日の場合は翌日)、12月28日～1月4日、その他、大会開催など
＊7月1日から9月16日までは無休
URL:高槻市市民プール
まとめ
高槻市の市営体育館のトレーニングルームをご紹介しました。市営の体育館といっても施設・設備が整っており、料金も安いことがお分かりいただけたと思います。高槻市にはジムは多数ありますので、ご自分にあったジムを選ぶと良いですが、高槻市の体育館は選択肢に入る価値があると思います。
また、公共のトレーニングルームでは設備が限られていると感じる方は、パーソナルジムでより充実したトレーニングを体験してみてください。
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