お家時間が増えて運動不足が加速していたり、お家でのトレーニングに限界を感じているとき、本格的にマシンなどを使って筋トレをしたい…など、【ジム】通いを考えている方の中には、ジムの料金がネックになっている方もいらっしゃるではないでしょうか？
今回は「【市営施設あり】藤井寺市の安いおすすめジム」をご紹介していきます。
ジムと聞くと、料金が高いイメージがあったり、高い料金だと続けるのが難しくなることも多いです。そういうときの味方が安いジムで、特に市営施設のトレーニングルームなどはおすすめです。ですが昨今の筋トレブームのおかげで低価格の民間ジムも増えていますので、ご自身に合うところを見つけてみてくださいね！
藤井寺市立市民総合体育館
https://information.konamisportsclub.jp/trust/takaishi_shiritsu/
「藤井寺市立市民総合体育館」は、大井1丁目にある市営体育館になります。
市民総合体育館にあるトレーニングルームは、健康づくりやダイエット、生活習慣病の予防や解消のために設けられており、年齢層幅広く、女性の方でも気軽にご利用できます。
有酸素運動を目的としたランニングマシンやエアロバイク、腹筋運動や背筋運動のほか、足の筋肉を無理なくトレーニングすることができるマシンなどを揃えていますので、本格的なジムに行くのは…という方も、参考にしてみてくださいね。
開館時間・休館日
- 開館時間
午前9時から午後9時まで
- 休館日
毎週火曜日と年末年始
(火曜日が祝日の場合、その日後において、その日に最も近い休日でない日)
トレーニングルーム利用方法
使用料
藤井寺市外の方は、上記料金の5割増となります。
午前9時から正午まで
一般(高校生以上):200円
高齢者(60歳以上)・障害者:100円
午後1時から5時まで
一般(高校生以上):200円
高齢者(60歳以上)・障害者:100円
午後6時から9時まで
一般(高校生以上):260円
高齢者(60歳以上)・障害者:130円
トレーニングルームご利用の際には
- 16歳以上の方がご利用になれます。
- 必ず体育館シューズ(上履き)を持参してください。
- 運動しやすい服装をご用意ください。
- 体調のすぐれない方は、ご利用をお控えください。
- 貴重品等は、責任を持って管理してください。
- 消毒や検温等、感染症対策を行った上でご来館ください。また、来館時はマスクの着用をお願いいたします。（運動中は、無理のない範囲で着用をお願いいたします。）
設備内容
- ウォーキングマシン
- リカンベントバイク
- マシン各種
その他の施設
- 競技場
- 多目的室
- 剣道場
- 会議室
アクセス
近鉄南大阪線「土師ノ里」駅下車、北西へ徒歩10分
駐車場:あり(約160台。臨時駐車場含む)
基本情報
住所：藤井寺市大井1丁目2番20号
電話：:(072)939-1141
公式HP：藤井寺市立市民総合体育館
コ・ス・パ 藤井寺
「コ・ス・パ 藤井寺」は、藤井寺駅前にあるフィットネクラブです。
豊富な種類の有酸素マシン・ウエイトマシンのある「トレーニングジム」に、チプレス・マックスラック・ケーブルマシン・ダンベルのある「フリーウエイトエリア」、女性が優先して利用できる「女性優先トレーニングエリア」もご用意されています。
こちらの施設は、お風呂やサウナ、パウダールームなども設けられていますので、運動をしたあとにお出かけもしやすくなっています！
営業時間・休館日
- 営業時間
平日 10:00～24:00
土曜日 10:00～21:00
日祝日 10:00～19:00
- フロント諸届受付時間
平日 11:00～22:00
土曜日 11:00～19:00
日祝日 11:00～17:00
※なお、18歳未満のお客さまは、大阪府の「青少年健全育成条例」に定められた帰宅時刻である、22時までのご利用となります。
- 休館日
毎週木曜日・夏季・年末年始・施設点検日
※木曜日が祝日の場合は営業いたします。
利用方法
料金案内（月会費）
- スタート会員 2,700円
- レギュラー会員 11,400円
- ペア会員 10,700円
- コーポレート会員 9,400円
- パパママ会員 6,200円
- デイタイム会員 9,900円
- イブニング会員 9,200円
- ホリデー会員 8,900円
- アンダー39会員 7,700円
- 90分会員 8,500円
- プール＆スパ会員 8,300円
- スーパーマスター会員 13,500円
各会員の詳細は公式ホームページからご確認ください。
トレーニングルーム設備内容
- トレーニングジム
- フリーウエイトエリア
- 女性専用トレーニングエリア
その他の施設
- スタジオ
- プール
- ジャグジー
- お風呂
- サウナ
- マッサージプール
- ロッカールーム
- パウダールーム
- 休憩スペース
アクセス
近鉄南大阪線「藤井寺駅」下車
藤井寺駅前「ソリヤビル」4階
ソリヤビル駐車場300台完備
2時間30分まで無料（以降30分ごと150円(税込)）
基本情報
住所：大阪府藤井寺市岡2-8-41ソリヤビル4F
電話： 072-931-3456
公式サイト：コ・ス・パ 藤井寺
クイックフィット藤井寺店
「クイックフィット藤井寺店」は、藤井寺駅から徒歩3分のところにあるジムです。
駅前にある店舗なので気軽に立ち寄れるのも特徴ですし、セキュリティーキーで24時間。年中無休で使用可能となっているジムです。
またQUICKFITでは、数多くの有酸素運動のマシンを揃えているだけでなく、会員様のご希望の内容で運動プログラムを作成するのも特徴です。ご希望のプログラムを作成しますので、2ヶ月で6キロ痩せたいなどご希望はお伝えするようにしてくださいね。月会費以外に料金はいただいていませんので、気軽に相談でいますよ♪
営業時間・休館日
- 営業時間
24時間営業
- 電話受付
11:00～20:00
利用方法
料金案内（税込）
入会金：4,378円
セキュリティキー発行手数料：4,400円 ※初回のみ
月額：3,980円
事務手数料：3,300円 ※初回のみ
入会方法
クレジットカード又は、銀行キャッシュカード、ご本人様確認書類、各種手数料をご持参の上、ご来店ください。
アクセス
藤井寺駅 徒歩3分
駐車場あり 3台
基本情報
住所：大阪府藤井寺市岡2-1-61 アベニュー岡１階
電話：072-978-8650
公式サイト：クイックフィット藤井寺店
カーブス イオン藤井寺ショッピングセンター
https://www.curves.co.jp/search/kansai/osaka/cat-2365/92082.php
「カーブス イオン藤井寺ショッピングセンター」は、イオン藤井寺の2階にある店舗です。
女性のためのフィットネスクラブで、30分で有酸素運動やマシンを使った運動ができるのが特徴です。また、マシンを使ってたった30分で効率よく全身の運動ができる「お店プラン」だけでなく、自宅で1日6分から手軽にできる「おうちプラン」の2つをご用意しているのも特徴です。
お店だけでなく、お家でも気軽に運動をしていきたい方にも参考にしてみてくださいね。
営業時間・休館日
- 営業時間
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 電話受付10:00-19:00
土曜日 10:00-13:00 電話受付10:00-13:00
日曜日・祝日 お休み 電話受付お休み
利用方法
料金案内（税込）
お支払い額はコースによりますが月に何回通っても5,700円（10%税込：6,270円）、もしくは6,700円（10%税込：7,370円）です。
詳しいコースについては店舗までお問い合せください。
また、入会金は15,000円（10%税込：16,500円）です。入会金は店舗によってキャンペーンを実施している場合がありますので、 詳しくは店舗までお問い合わせください。
アクセス
イオン藤井寺の2階、イオンホールの真向かいです！
基本情報
住所：藤井寺市岡2-10-11 2F
電話：072-936-0994
公式サイト：カーブス イオン藤井寺ショッピングセンター
まとめ
今回は「【市営施設あり】藤井寺市の安くておすすめのスポーツジム」をご紹介しました！
藤井寺市には市営施設内にあるトレーニングルームと、低価格の民間ジムがあります。
どこもライフスタイルに合わせてトレーニングをすることができますので、トレーニングを継続して定期的にやっていきたい方にもおすすめです。
ぜひ参考にしていただき、気軽に健康づくりや身体づくり、ダイエットなどを頑張ってくださいね♪
